Kinder Yoga (4 bis 6 Jahre)

Viele internationale Studien belegen, dass Yoga-Unterricht schon im frühen Kindesalter viele Vorteile wie Flexibilität oder gesunde Körperhaltung hat, sowie das Nervensystem und den Hormonhaushalt positiv beeinflussen kann. Die Konzentration sowie das kreative Denken können dadurch ebenso gefördert werden.
Kleine Kinder lernen hier spielerisch die ersten Yoga-Stellungen, welche ihnen helfen können ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Durch die ersten einfachen Atemübungen lernen sie sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und sich gleichzeitig zu entspannen.

Termine:
Donnerstags, 14 bis 15 Uhr ab 10.9.
4 EH – Block: 10.9., 17.9., 24.9., 1.10., bei weiterem Interesse wird ein zusätzlicher Block geplant.

Kosten:
EUR 35,-

Mind. 4 Teilnehmer

Ort:
Yogazentrum HOME OF OM
Kremser Gasse 8
Tür 10, 1. Stock,
3100 St. Pölten